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Then Yahweh said to Moses, "Take to yourself sweet spices, gum resin, and onycha, and galbanum; sweet spices with pure frankincense: of...

是初冬的氣味，地上一片薄薄的灰，乾燥而明快，是時候調一點按摩油給自己。茉莉、柚子、檀香、廣藿香，柔柔安穩。。。。 最近翻看一本舊書「無為而活」，再次加深日本禪意「侘寂美學」的印象。「侘寂」Wabi Sabi源於日文語詞，但要用文字描述「侘寂」的確有點難度，正如「禪」微妙而深...

情緒平靜時，最能夠療癒傷口。 如果一個人恐懼或憤怒，藥物可能難以發揮作用。 這幾個月的社會運動，令到很多香港人身心受創；特別是年輕一代，他們所承受的，不單是身體傷害，最痛苦的還是那種陰霾不散的恐懼、憤怒、撕裂、無助，還有跟朋友家人的角力。我們有理由相信這場運動似乎是這一世代...

Kadamba（Neolamarckia cadamba） 是茜草科Rubiaceae，團花屬Neolamarckia 常綠喬木。英文名稱Burflower，中文卡鄧伯木、團花、大葉黃梁木等。普遍分佈於印度、斯里蘭卡、孟加拉、斯里蘭卡，尼泊爾、緬甸、柬埔寨、老撾、菲律賓、馬...

3月21日，今天，是中國二十四節氣中的春分。 這一天太陽從正東面升起，於正西面落下；在南半球與北半球的正中點畫上界線，所以晝夜的時間剛好相同，亦是春分的意思。 今年的春分剛好也是農曆十五，北美原住民稱這個滿月為全蟲月（Full Worm...

近年的手工皂及護膚品DIY大行其道，盡管你沒有聽過「草本提取物」，總也聽說過五花百門的浸泡油等等。似乎大家都一窩蜂喜愛浸泡油，那麼浸泡油就是「草本提取物」嗎？把植物浸泡在油裡就是最有效的提取嗎？ 什麼是「草本提取物」（Herbal Extract）...

有朋友來電，投訴天氣還不是太乾燥，皮膚已經率先找癢，整塊臉乾巴巴得像糊了風乾的膠水。她喜歡用精油，也喜歡DIY，買來精油書照單執藥，調配自己的護膚品。夏天時還感覺良好，現在卻不知出了什麼亂子。我看看她的配方，底油用上甜杏仁油，主要添加了馬鞭草酮迷迭香 (Rosemary...